Agência Fiocruz de Notícias

Os cuidados necessários com gêmeos já representam um novo desafio para pais e mães. Eles podem ser parecidos fisicamente, mas com certeza não são indivíduos com temperamento, comportamento e desejos iguais. A responsável pelo Serviço de Psicologia Médica do Instituto Fernandes Figueira (IFF/Fiocruz), Selene Afonso, explica como ocorre o desenvolvimento de gêmeos e como os pais devem se preparar para a chegada deles.

Quais são os tipos de gêmeos existentes?

Selene Afonso: Existem dois tipos de gêmeos: os idênticos, também conhecidos como univitelinos ou monozigóticos, e os gêmeos fraternos, bivitelinos ou dizigóticos. No primeiro exemplo, os bebês são iguais fisicamente porque apenas um óvulo da mãe foi fecundado. Ele se dividiu em duas partes idênticas, gerando bebês com o mesmo sexo e as mesmas características físicas. Já com os fraternos, o processo é diferente. Os bebês não têm necessariamente as mesmas características físicas e o sexo também pode ser diferente, porque dois óvulos, com características distintas, foram fecundados. Também existem casos de trigêmeos e quadrigêmeos.

É importante estabelecer uma rotina para cuidar de mais de um bebê ao mesmo tempo?

Selene: Quando se trata de mais de um bebê, planejar pode tornar a mãe mais segura, principalmente no início. Neste momento, organizar-se para a amamentação, troca de fraldas e remédios é fundamental. Converse com o seu médico sobre como estabelecer uma rotina para melhor cuidar dos bebês. Lembre-se que o “grande vilão dessa história” é o cansaço. Todas as medidas que reduzam o estresse tornarão as tarefas da mãe mais fáceis.

Os pais devem estimular a independência entre os gêmeos ou incentivar hábitos iguais para os dois?

Selene: Gêmeos, embora muito parecidos, são diferentes. As crianças devem ter vida própria, cada qual com seu grupo de amigos, suas experiências, seus gostos. Hoje, já podemos constatar pela ultrassonografia que a atividade dos gêmeos já é diferente desde dentro do útero. Essas crianças devem, se possível, estudar em classes separadas, vestir-se de forma diferente e, principalmente, ter suas características próprias percebidas e respeitadas por pais e professores.



Abaixo, algumas dicas para as mães de gêmeos:



- O pré-natal deve ser rigoroso, pois há maior incidência de bebês gêmeos prematuros.



- Observe seus bebês, mas não crie rótulos como "um é levado, o outro é quietinho". Algumas características podem mudar ao longo do desenvolvimento.



- Seja delicado nas comparações entre os irmãos. A rivalidade não deve ser incentivada.

    

- A amamentação é possível desde que bem planejada e com auxílio de uma pessoa que dê atenção ao outro bebê.



- Divida com o pai o maior número de atividades, como banhos e trocas de fralda. Assim, ele passa a se integrar mais com os filhos.



- Não deixe de descansar, dormir e se alimentar bem. Sua produção de  leite, seu bom humor e sua satisfação com os filhos dependerão de quanto você conseguir repousar.



- Reconheça as semelhanças e valorize as diferenças das crianças.



- Procure evitar roupas, brinquedos e atividades iguais, valorizando a escolha deles.

 

- Assim que souber da gravidez de gêmeos, replaneje seu orçamento. Faça, por exemplo, um estoque de fraldas e utensílios antes do nascimento.



- Monte, desde o diagnóstico de gravidez de gêmeos, uma rede familiar de apoio. Você vai precisar de toda ajuda que tiver.



-Reserve um tempo para estar com seu marido e sair um pouco de casa. Vocês precisam “recarregar as baterias” e construir uma nova rotina de casal.

Publicado em 17/4/2009.